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汗をかくなら楽しんでかけ!11月もやりますSALET x SPOTAKA 参加者募集!

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汗をかくなら楽しんでかけ!11月もやりますSALET x SPOTAKA 参加者募集!

2018/11/07

カロリーを消費しやすいスポーツランキング4位サッカーと14位のフットサル


なんと!フットサルもサッカーも非常にカロリーを消費しやすいスポーツなんですよ〜。個人的に階段登りよりスノーボードが消費しないのに驚きを隠せていませんが・・・(笑)そんな、サッカーやフットサルをアクティブに楽しみながらダイエットが出来るフィットネスを開催します!
 

楽しみながら汗をかきたい女性の方はお集まりください。前回経験者からは、「筋肉痛でやばい」とうれしい悲鳴をいただきました。それほど普段使っていない部分に働きかけます。YOGAストレッチを行ってから素敵な汗を一緒にかきましょう。

 

 



 

 

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スポタカ心斎橋 BIGSTEP本店
住所 〒542-0086 大阪市中央区心斎橋1-6-14
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